Los mejores suplementos bloqueadores de carbohidratos

Belly Fat1Los bloqueadores de carbohidratos son esenciales para cualquier persona con ambiciones de pérdida de peso. Más y más fabricantes de suplementos están produciendo los bloqueadores de carbohidratos, y los potenciales usuarios de bloqueadores de carbohidratos tienen mucho donde elegir.

Los bloqueadores de carbohidratos no son nada nuevo, sin embargo. Han estado presentes durante mucho tiempo. Solían ser comercializados como bloqueadores de almidones, pero cayeron en desgracia con el público dietético hace unos 30 años y desaparecieron del mercado.

Comenzaron a reaparecer a mediados de la década de los años 2000; con el renovado interés siendo probablemente atribuible en gran parte a un mayor interés en los métodos de dieta baja en carbohidratos.

Como su nombre indica, los bloqueadores de carbohidratos están diseñados para interferir en la cantidad de carbohidratos que el cuerpo es capaz de absorber, pero antes de entrar en por qué y cómo esto se consigue, echemos un vistazo a la función de los carbohidratos en la dieta.

Phen Q puede quemar grasa, bloquear la grasa y suprimir el apetitoNuestra recomendación para un eficaz producto de la pérdida del peso es PhenQ. PhenQ tiene varias ventajas: se puede quemar el exceso de grasa corporal, que puede ayudar a detener la grasa a que no penetre su sistema digestivo por bloquear la ingesta de grasa y también ayudan a controlar el consumo de calorías por la supresión del apetito.

PhenQ es uno de las más populares píldoras de la dieta en el mundo – es uno de los major vendidos en los Estados Unidos, el Reino Unido y en países europeos como Francia, Italia, Alemania y España. PhenQ tiene unos largos 60 días de garantía de devolución de dinero también es un gran punto a favor.

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El poder de los carbohidratos

El poder de los carbohidratosLos carbohidratos simples y complejos son los proveedores de calorías favoritos del cuerpo. Las calorías son el combustible que aporta al organismo la energía que necesita para su funcionamiento y cada acción, no importa cuán pequeña sea, implica la quema de calorías. El ejercicio intenso, como la realización de tareas de levantamiento pesado o correr, gasta más calorías, pero cómo se utilizan las calorías no importa.

Lo importante a recordar es que el cuerpo necesita reemplazarlas y por lo general lo consigue mediante la extracción de las calorías de los alimentos. Si el suministro de alimentos se limita, sin embargo, o contiene una cantidad inadecuada de calorías, el cuerpo tiene que obtener su energía a partir de otro lugar y comenzará a utilizar las calorías almacenadas como grasa corporal al iniciar el proceso de quema de grasa.

Si la dieta proporciona demasiadas calorías, el cuerpo va a tener más de lo necesario, por lo que las calorías adicionales se almacenan como depósitos frescos de grasa. Si esto sucede con demasiada frecuencia, la obesidad es el resultado.

Puntos para recordar

  • Los bloqueadores de carbohidratos y bloqueadores de almidones son la misma cosa
  • Los hidratos de carbono son el proveedor principal de calorías del cuerpo
  • Cuando el cuerpo es provisto con un exceso de calorías los almacena como grasa corporal
  • Los bloqueadores de carbohidratos evitan que el cuerpo descomponga los hidratos de carbono y la liberación de sus calorías
  • Los bloqueadores de carbohidratos serán de poca utilidad si las calorías de la dieta en exceso son el resultado de comer demasiados alimentos grasos
  • La mayoría de los bloqueadores de carbohidratos contienen Phaseolus vulgaris (frijol blanco), extracto de semilla de uva o Panax ginseng
  • Algunos bloqueadores de carbohidratos pueden contener ingredientes de relleno innecesarios
  • El uso de los bloqueadores de carbohidratos puede causar molestias en el estómago

Cómo funcionan los bloqueadores de carbohidratos

Los bloqueadores de carbohidratos generalmente se toman justo antes de comer, o hasta media hora antes de una comida. El ingrediente activo interfiere entonces con las enzimas digestivas intestinales (amilasa y alfa glucosidasas) necesarias para descomponer los carbohidratos y liberar las calorías que contienen. Esto da como resultado que los hidratos de carbono pasan a través del cuerpo sin digerirse y sin que las calorías sean liberadas. La ingesta reducida de calorías hace el aumento de peso poco probable y si la cantidad de calorías disponibles cae demasiado, entonces el  cuerpo tendrá que comenzar la metabolización y se perderá grasa corporal y peso.

Idoneidad

Los bloqueadores de carbohidratos no son la mejor opción para todos. Probablemente demostrarán ser más eficaces para las personas que consumen dietas altas en carbohidratos (incluyendo los carbohidratos simples obtenidos de los dulces y alimentos azucarados).

En el caso de la mayoría de la gente, que come una dieta equilibrada, pero por el contrario está obteniendo demasiadas calorías debido a comer en exceso y/o un estilo de vida sedentario, los bloqueadores de carbohidratos también pueden resultar eficaces.

Si el exceso de calorías es el resultado de comer demasiados alimentos grasos, sin embargo, los bloqueadores de carbohidratos harán poco para aliviar el problema. Su valor como ayuda para la pérdida de peso se limita a su función primaria, de sólo bloquear los carbohidratos. Eso es todo. Nada más.

Ingredientes clave en el bloqueo de carbohidratos

La mayoría de los bloqueadores de carbohidratos modernos se basa en ingredientes como Phaseolus vulgaris (frijol blanco). Cuán efectivo es probable que sea este ingrediente es discutible. Después de un estudio realizado en la Facultad de Medicina de Georgetown (más tarde publicado en la Revista de American College of Nutrition), los investigadores concluyeron resultados que “muestran claramente que este agente funciona”, pero muchos otros órganos incluyendo la Food and Drug Administration de los Estados Unidos no están de acuerdo y algunos expertos dicen que el cuerpo produce demasiada amilasa para ser bloqueada.

Grape SeedOtro ingrediente que ha ganado en el uso es el extracto de semilla de uva. El extracto de semilla de uva inhibe las dos enzimas amilasa alfa y alfa-glucosidasa, que son las dos enzimas responsables de la digestión de los carbohidratos. Un estudio encontró que el extracto de semilla de uva inhibe altas cantidades de las dos enzimas, y actúa de este modo como un bloqueador de carbohidratos eficaz. [Fuente]

Algunos bloqueadores de carbohidratos también contienen ingredientes adicionales que sirven de poco más que de relleno. Tales adiciones no ofrecen ningún beneficio en el bloqueo de carbohidratos y pueden presentar el riesgo de efectos secundarios; por lo que es importante tomar nota de todos los ingredientes utilizados en cualquier producto de bloqueo de carbohidratos, antes de tomar la decisión de compra.

Algunos posibles efectos secundarios de los bloqueadores de carbohidratos

El uso de bloqueadores de carbohidratos puede traer como resultado el exceso de gases, cólicos estomacales y diarrea. Su uso también puede conducir a problemas de baja azúcar en sangre, que pueden manifestarse en forma de vahído y/o mareos. Hay que destacar, sin embargo, que las principales reacciones adversas son raras.

 

Supresores del apetito ¿Cómo funcionan?

Supresores del apetitoTener el control sobre una abultada cintura y quitarse de arriba libras no deseadas son un duro trabajo, y los constantes sentimientos de hambre que son parte integrante de cualquier régimen de control de peso pueden ser particularmente difíciles de sobrellevar. Tan difícil, de hecho, que muchas personas que hacen dieta simplemente no logran superar este primer gran obstáculo y se dan por vencidas.

Ahí es donde aparecen los supresores del apetito. Eficaces formulaciones supresoras del apetito pueden ayudar a tranquilizar el estómago terco, mantener la sensación de hambre a raya, y dar a las personas que hacen dieta la ventaja que necesitan para seguir con el régimen, y conseguir el cuerpo más en forma, más delgado que tanto ansían.

¿Funcionan realmente los supresores del apetito?

PhenQ EspanaLos supresores del apetito funcionan. Cualquiera que dude de esta realidad sólo tiene que mirar el éxito de Phentermine (fentermina), medicamento sólo bajo receta. El hecho de que los médicos lo prescriban ofrece el mejor aval a Phentermine, pero el medicamento es adictivo y su uso puede dar lugar a efectos secundarios desagradables, por lo que los médicos por lo general realizan solamente la prescripción de Phentermine para los pacientes gravemente obesos.

En 2015 se creó una alternativa que se ha convertido sin duda en el supresor del apetito más popular sin receta del mundo. Este producto se llama PhenQ – no sólo puede suprimir el apetito, sino también actuar como un quemador de grasa.

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Los hábitos de alimentación

Comer es importante. Las calorías contenidas en los alimentos proporcionan al cuerpo la energía que necesita para funcionar, pero hay un gran problema. La comida sabe tan bien que es fácil caer en el hábito de comer más de lo que el cuerpo realmente necesita, comer en exceso y de forma regular hace que el estómago se dilate. Esto crea más espacio aún para los alimentos y hace que las personas se excedan más en sus pasiones alimenticias.

Phen375 La pérdida de peso promedio esta entre 1.3-2.2 kg (3-5 libras) por semanaComer mucho puede convertirse rápidamente en un hábito, pero el deseo humano de los alimentos no es lo mismo que una verdadera necesidad de alimentos. Si así fuera, las personas serían capaces de evitar atiborrarse de tartas sin miedo a pisar las básculas de baño. La gente gana peso por una razón y solo una y es porque consume más calorías de las que el cuerpo requiere. Cuando esto sucede, el exceso de calorías se almacena como grasa corporal.

Es fácil llegar a tener sobrepeso. La obesidad es un gran problema, sobre todo en el mundo occidental, donde los estilos de vida agitados pueden dar lugar a una dependencia de la comida rápida; y no ayudan las cosas cuando tantos establecimientos piden a sus clientes si les gustaría “ir en grande” y comprar una generosa ración extra de comida. Más a menudo que no, los clientes eligen “ir en grande”, disfrutar un poco más, alimentar su hábito de comida, y ponerse grandes en el proceso.

El caer en el hábito de comer puede ser fácil. Ver la cintura explotar es mucho más difícil de asimilar y, como cualquier hábito, el hábito de comer es un hábito difícil de romper.

Cómo funcionan los supresores del apetito

Phentermine estimula las glándulas en el cerebro y hace que se libere una hormona llamada noradrenalina que luego desencadena un estado de lucha o huida. Cuando el cuerpo humano se encuentra en un estado de lucha o huida, se orienta sólo a la supervivencia y se producen cambios para reprimir cualquier cosa que pueda distraer al cuerpo de la tarea en cuestión, incluyendo el hambre.

Afortunadamente para los que hacen dieta, algunas formulaciones supresoras naturales del apetito también pueden desencadenar un estado de lucha o huida, por lo que la falta de disponibilidad de Phentermine (sin receta médica) no significa que la supresión eficaz del apetito dependa de la intervención de un médico. Esto está lejos de ser cierto, y desencadenar un estado de lucha o huida no es la única manera de engañar al cuerpo para olvidar el deseo por la comida.

woman drinking QuickslimAlgunos ingredientes pueden estimular la producción de la hormona serotonina, que también tiene el poder de suprimir el apetito y ofrece la ventaja adicional de mejorar el estado de ánimo. Es la hormona de “sentirse bien” del cuerpo, pero la pérdida de peso y verse bien no tienen que depender de la producción de hormonas. Hay otras maneras de engañar al estómago y eliminar el deseo por la comida, y el ingrediente Glucomanano logra esto de una manera muy inteligente.

El Glucomanano es una sustancia fibrosa tomada de las raíces de una planta. Es muy absorbente, absorbe la humedad como una esponja, y se expande considerablemente en el proceso. El Glucomanano tiene muy poco valor nutricional y pasa a través del cuerpo sin ser digerido, por lo que no contribuirá en sí mismo al aumento de peso, pero puede ayudar mucho a la pérdida de peso. Los supresores del apetito que utilizan Glucomanano siempre se toman con mucha agua, lo que asegura que las fibras se hinchen en el estómago para crear una sensación de plenitud. Un estómago lleno es un estómago feliz, por lo que cualquier sentimiento persistente de hambre desaparece rápidamente.

Reflexiones finales

Los supresores del apetito son una ayuda inestimable para la pérdida de peso, que pueden imponer de nuevo el “control” en la dieta controlada en calorías que es tan importante para la pérdida de peso exitosa. Los resultados se pueden mejorar mediante la quema de calorías adicionales a través del ejercicio, o mediante la combinación de la supresión del apetito con un quemador de grasa eficaz, pero esto es una opción, no una necesidad. Suprimir el apetito es una forma eficaz de romper el hábito de comer y, una vez que se rompe ese hábito, la pérdida de peso está bastante garantizada.

Raspberry Ketone Pure – potencia máxima 600 mg de Evolution Slimming

Raspberry-Ketone-Pure EpsanaRaspberry Ketone Pure es un suplemento dietético que contiene uno de los ingredientes naturales más populares y efectivos para perder peso que existen.

La cetona de frambuesa es elogiada por ser un quemador de grasa efectivo y natural. Raspberry Ketone Pure es exactamente como dice su nombre – pura cetona de frambuesa, y nada más.

Esto la sitúa aparte de la veintena de otros suplementos dietéticos que intentan capitalizar la popularidad de este extracto.

Proclama: Ser posiblemente el suplemento de cetona de frambuesa de más alta potencia que existe.

Positivos: Viene de una compañía respetable, fórmula fuerte con buen número de comentarios positivos.

Negativos: No hay mucho negativo al respecto.

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Reseña de Raspberry Ketone Pure

raspberry ketone EspañaLos usuarios son orientados a tomar una cápsula con el desayuno, y una con el almuerzo. Para máximos resultados se les aconseja implementar una dieta sensible, y participar en ejercicios.

Un popular estudio que examinaba la eficacia de la cetona de frambuesa para la pérdida de peso fue publicado en 2005, llevado a cabo por científicos de la Ehime University School of Medicine en Japón. Éste detalla cómo ratones fueron alimentados con una dieta rica en grasa, y les dieron variados niveles de cetona de frambuesa durante varias semanas, además de placebo. El estudio concluyó que las cetonas de frambuesa alteran el metabolismo de los lípidos (grasas), además de demostrar un efecto positivo, tanto en la obesidad, como en el hígado graso.

“Es también útil notar que Evolution Slimming ha publicado cerca de 900 valoraciones de clientes (al momento de escribirse)”

La cetona de frambuesa causa que el cuerpo segregue más Adiponectina, que rompe los ácidos grasos y regulariza los niveles de glucosa en la sangre. Aún más, los niveles de Adiponectina son inversamente proporcionales al porcentaje de grasa del cuerpo.

Las personas que tienen más en su sistema, tienden a tener un porcentaje más bajo de grasa en el cuerpo, y las personas con menos de esta hormona, tienen porcentajes más altos de grasa corporal. Basados en este estudio, se recomienda que los adultos tomen 100 – 300 mg por día. La eficacia y los efectos colaterales por encima de esta dosis necesitan ser determinados a través de estudios posteriores.

Ingredientes claves

Cada cápsula contiene 600 mg de cetona de frambuesa. No hay otros ingredientes activos. Los ingredientes en las cápsulas son seguros para vegetarianos y veganos.

Un hecho interesante de la cetona de frambuesa

Además de las frambuesas, la cetona de frambuesa puede derivarse de los arándanos y las moras. Sin embargo, tomaría miles de libras de fruta  satisfacer la demanda mundial. Por ejemplo, sólo 1- 4 mg de cetona de frambuesa es producido a partir de 1 kg de la fruta frambuesa.

La cetona de frambuesa natural puede alcanzar precios cercanos a $10,000 por libra. Por esta razón, la mayoría de la cetona de frambuesa en el mercado, es producida sintéticamente.

Esta cetona de frambuesa es igualmente efectiva y se vende por un precio significativamente menor que el del producto natural. Puede ser obtenida por cualquier precio desde unos pocos £/$/€, hasta varios miles por libra.

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Enfoque de los medios a la cetona de frambuesa

Aunque el Dr. OzDr. Oz EspanaLa cetona de frambuesa fue destacada en un episodio del show de charlas médicas en los Estados Unidos, en febrero de 2012, presentado (y nombrado por) el Dr. Oz. Él apodaba la sustancia “Un quemador de grasa en un frasco”. Lo que era un lento interés creciente en la cetona de frambuesa, explotó en un fenómeno global. Tanto fue así, que el show acerca de la cetona de frambuesa, y el frenesí resultante, fueron destacados en un segmento del noticiero ABC en los Estados Unidos. A la fecha de la emisión del Dr. Oz, hubo declaraciones de celebridades de los medios, como Oprah Winfrey, presentada jurando la efectividad de la cetona de frambuesa. En años recientes, veintenas de usuarios diarios, también han añadido su respaldo.

Posibles efectos colaterales

Siempre consulta tu profesional de salud, antes de empezar cualquier suplemento dietético. Las embarazadas o madres lactantes no deben tomar el producto. Tampoco los menores de 18 años de edad.

¿Se recomienda?

Respuesta breve: Sí. Si estás buscando un producto que lleve al máximo los beneficios de la cetona de frambuesa, es este. Otros suplementos dietéticos intentan capitalizar la popularidad de la cetona de frambuesa, pero en realidad contienen poco más que un espolvoreado del producto. Algunos contienen una cantidad significativa de cetona de frambuesa – junto a toneladas de otros ingredientes. No en el caso de Raspberry Ketone Pure. Lo que ves en el nombre, es lo que obtienes – pura cetona de frambuesa. Nada de cafeína, rellenos, aglutinantes ni misteriosos ingredientes extraños. Las cápsulas incluso son aptas para vegetarianos y veganos.

Adicionalmente, el sitio web es mínimo, pero transparente. Los ingredientes, cantidades e instrucciones están relacionados claramente. Las advertencias, fáciles de encontrar, no escondidas, ni disimuladas. Muy importante, y a diferencia de muchos competidores en el mercado de suplementos dietéticos, este producto no se vende a base de usar intenciones depredadoras. No explota la desesperación y vulnerabilidad en que se encuentran a menudo los clientes de suplementos dietéticos. No hace declaraciones exageradas acerca de los resultados, y no infla los descubrimientos científicos. Promueve el uso de cetona de frambuesa en combinación con dieta y ejercicios, y hace notar que algunos estudios han hallado que son un potente quemador de grasa. ¿Pudiera ser éste el raro suplemento que entrega lo que promete?

¡Los consumidores estarían bien aconsejados para averiguarlo!

Dónde comprar Raspberry Ketone Pure  

Raspberry-Ketone-Pure EpsanaHecha exclusivamente por Evolution Slimming. Una compañía que distribuye hacia el mundo entero.

Todas las compras están respaldadas por una garantía de reembolso del dinero en 30 días.

También merece señalarse que Evolution Slimming ha publicado cerca de 900 revisiones de clientes (en la fecha que se escribieron)

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